Superfoods, Gewürze & Obst
Diese lebhaften kleinen Früchte sind zwar winzig, aber dennoch nahrhaft. Experten prahlen seit Jahrzehnten mit den Vorteilen, die diese Beeren mit sich bringen – und das stimmt! Selbst die kleinste Portion liefert Ihnen jede Menge Vitamin A und eine erhebliche Menge an Vitamin C. Das bedeutet, Goji-Beeren können gut auf Ihre Augengesundheit und Ihr Immunsystem wirken. Zum pflanzlichen Joghurt passen sie perfekt!
Ingwer verleiht pflanzlichen Grundgerichten wie z.B. Currys oder Suppen einen großartigen Geschmack. Wussten Sie, wie vorteilhaft diese gehypte Wurzel für Sie ist? Ingwer ist hervorragend, um Übelkeit zu bekämpfen, freie Radikale abzuwehren, den Blutzuckerspiegel zu senken und Entzündungen vorzubeugen. Das Beste daran? Unser fein gemahlenes Ingwergewürz ist 100% biologisch, d. h. ohne unangenehme chemische Pestizide oder Zusatzstoffe.
Sie haben vielleicht festgestellt, wie viel Aufmerksamkeit Kurkuma in den letzten zehn Jahren erweckt hat. Bekannt ist sie für ihre starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Dieses gelbe Mitglied der Ingwerfamilie ist ein Muss in unserer Ernährung und Küche. Außerdem fügt das Gewürz einen wirklich tollen Hauch von Farbe und Geschmack hinzu!
Unsere 100%-ige Bio-Ananas aus der Dose ist Genuss pur! Nicht nur extrem köstlich, sondern auch reich an Kalzium, Kalium, Magnesium und einer erheblichen Menge an Vitamin C. Ihr süßer Geschmack eignet sich hervorragend für Smoothies oder zum Backen. Haben Sie Lust auf einen veganen umgedrehten Ananaskuchen?
Köstlich, tropisch, exotisch ... sind nur einige der Adjektive, mit denen wir unsere Bio-Mangostücke beschreiben können. Natürlich ist diese Frucht voller gesunder Nährstoffe, die Ihr Immunsystem, Ihre Haut und Augengesundheit unterstützen können. Warum nicht ein wenig ausprobieren? Versuchen Sie ein veganes Mangosorbet zuzubereiten!
Diese Frucht wird ziemlich unterschätzt. Papaya ist eine großartige Quelle von Vitamin A und C, sowie Folsäure. Sie kann die natürlichen Abwehrsysteme des Körpers stark unterstützen. Ihr süßer Geschmack und ihre leuchtende Farbe ergänzen großartig unsere süßen und herzhaften Gerichte! Hast du schon einen veganen Papayasalat probiert?
Ernährungsvorteile einer Handvoll Goji-Beeren (100 g)